Daily Archives: 13.05.2016

В Краснодарском парке гусеницы атаковали деревья

Старейший парк крайцентра пожирают зловредные насекомые 

По Чистяковской роще сейчас и двух метров не успеешь пройти, как тебе на голову обязательно свалится маленькая гусеница. Малейший порыв ветра сбивает с верхотуры сотни прожорливых насекомых. Раздавленных и еще ползающих личинок бабочек можно видеть на всех аллеях парка. И ладно бы они просто ползали – вредитель с заправским аппетитом жрет молодую листву. Некоторые участки Чистяковской рощи вообще напоминают зону какого-то стихийного бедствия – ветки деревьев обглоданы начисто.

А свалилась на голову работников рощи шевелящаяся зеленая напасть сразу после первомайских праздников. Читать далее

Categories: Краснодарский край, деревья, лес, насекомые, парк, статья | 2 комментария

Что делать, когда болит спина?

Очень часто мы лечим больную спину неправильно. Как грамотно восстановиться после ударных майских работ на даче.

О ЧЕМ СИГНАЛИТ БОЛЬ

  1. Не разогнуться– не повернуться, болит вся спина. Вы перенапрягли мышцы, либо от чрезмерных нагрузок произошло небольшое смещение позвонков.

Что делать? Дать мышцам покой: не делать резких движений, отложить лопаты и ведра, полежать. Подолгу сидеть при больной спине вредно – эта поза слишком напрягает и без того натруженные мышцы. Снять болевые ощущения помогут противовоспалительные препараты. Самые популярные — на основе ибупрофена (нурофен, бруфен), но они плохо действуют на желудок, их не надо пить натощак; или же на основе нимесулида (найз, нимесулид-тева). Если боль сильная, лучше использовать и таблетки, и мази вместе. Одна лишь «мазилка» не поможет, ведь очаг воспаления может находиться глубоко.

  1. Резкая боль в пояснице. Может длиться и полчаса, и несколько дней. Обычно возникает, если резко поднять что-то очень тяжелое или неудачно повернуться. При этом боль отдается в ягодицу, бедро и самое тревожное – если спускается ниже колена или даже до пальцев ног. Это так называемый корешковый синдром (он же люмбаго, ишиас, радикулит).

Читать далее

Categories: здоровье, отдых, статья, человек | Оставьте комментарий

Блог на WordPress.com.