Daily Archives: 18.05.2016

Топ-7 самых действенных способов омолодить мозг

Рисунок1Специально для газеты «КП» один из ведущих нейробиологов, руководитель Института вычислительной биологии в Шанхае, профессор Сколковского института науки и технологий Филипп Хайтович назвал 7 надежных способов улучшить работу мозга.

  1. Больше связей! Нейронных

На основании исследований ученые пришли к выводу, что многие состояния человека, например такие как, настроение,  память, интеллект – зависят от количества связей между нервными клетками (нейронами).

— Для поддержания работоспособности мозга особенно важны так называемые дальние нейронные связи, — уточняет Филипп Хайтович. — Они связывают далекие друг от друга нейроны мозга и играют основную роль в поддержании сложных ассоциативных процессов, в том числе мыслительных, аналитических способностей.

Внимание: один из самых продуктивных способов нарастить побольше таких связей — решать задачи, требующие напряженной умственной работы. Например — изучать иностранные языки.

  1. Ролики и танцы

Читать далее

Categories: газеты, здоровье, человек | 2 комментария

Блог на WordPress.com.