Daily Archives: 22.11.2016

Выход в эфир

В суете последних недель перед Новым годом найди несколько минут для аромотерапии, такой совет и рекомендации дает один любимых нами журналов «Лиза» (48/2016). Натуральные эфирные масла помогут поддержать силы, укрепить иммунитет, снять стресс и даже избавиться от лишних килограммов.

Знатоки говорят, что в эфирных маслах живет «душа растений». Чем они нам могут помочь?

КОГДА ЗАПАХ ЛЕЧИТ

Аромат подает сигнал в лимбическую систему организма, которая отвечает за наши эмоции, регуляцию сна и бодрствования. Но, конечно, эмоциями дело не ограничивается. Французский врач Жан Вальне метко назвал аромотерапию «атомной гомеопатией». То есть всего одна молекула масла может изменить работу всего организма. Чтобы не навредить себе используй масла правильно!

Апельсин бодрит

Цитрусовые – это эфирные масла первой половины дня, когда нужно поднять настрое и зарядиться энергией. Соблюдай пропорцию: не больше 5-7 капель на 18-20 м2 комнаты. Бодрящий запах утром быстро прогонит сонливость.

Жасмин и сандал успокаивают нервы Читать далее

Categories: деревья, здоровье, лекарственные растения, статья, фитотерапия, человек, эмоции | Оставьте комментарий

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com.