Monthly Archives: Февраль 2018

Как влияет окружающий нас интерьер на наш вес?

Не в  первый раз мы затрагиваем тему  о том,  что может помочь  нам избавиться от лишних килограмм. На этот раз калифорнийские исследователи  не оставили этот наболевший вопрос без внимания и выяснили: как же влияет на наш вес окружающий нас интерьер. И сделали весьма интересные выводы…

Откройте занавески и впустите свет

Темные помещения способствуют обжорству, такой вывод сделали ученые из Калифорнийского университета. Причина исключительно психологическая: в темноте мы расслабляемся и перестаем стесняться — поэтому лишние кусочки сами просятся к нам в рот! К тому же при постоянной нехватке света снижается выработка организмом витамина D. А его снижение, в свою очередь, повышает уровень гормона голода — грелина.

Повесьте на кухне часы или радио

Те, кто ест с чувством, с расстановкой, набирают за каждый прием пищи на 70 ккал меньше, чем тем, кто запихивает в себя ужин на бегу. Зачастую мы и не подозреваем, как быстро едим! Чтобы контролировать процесс — засекайте время на кухонных часах. Помните: ужин должен длиться минимум 20-30 минут!

Поменяйте тарелки! Читать далее

Categories: здоровье, статья, человек, эмоции | Оставьте комментарий

Стамбул – город кошек

d181d182d0b0d0bcd0b1d183d0bb-11Под крышей Гранд-базара суета и пестрота. На одном из прилавков, выставив мохнатое пузо спит рыжий кот. К сожалению, шарф приглянувшийся мне расцветки накрыт его правой лапой.

            — Возьми другой, — грустно просит продавец. – или приходи через пару часов, когда он уйдет. Я тебе со скидкой продам. Только не буди его.

            — Хочется этот, — вздыхаю я, — и пары часов у меня нет.

            — Сам пророк Мухаммед отрезал полу своего халата, чтобы не будить спящего на ней котенка, понимаешь? – вразумляет меня турок. – Давай я отведу тебя к брату. Он отдаст тебе два таких шарфа. Только кота не трогай.

Вот такую историю рассказала Екатерина Сехина, автор статьи «Короли улиц», опубликованной в журнале «Вокруг света» (№2/2018). И еще много интересного  поведала об этих очаровательных, привлекательных и … немного зазнавшихся мурлыках (статья перепечатана с сокращениями). Читать далее

Categories: животные, история, статья, страны, человек, человечность, эмоции | Оставьте комментарий

«Спасти рядового енота»

На прошлой неделе  еноты попадали то тут, то там в беду.

Первое ЧП произошло в Амурском поселке Омской области. Местных спасателей вызвали в одну из квартир. Люди рассказали, что у них живет 5-месячная енотиха. Выбравшись из клетки, она попала в вентиляционную шахту и там уже застряла. Сотрудники МЧС не оставили животное в беде, продолбили дыру в стене и через нее вызволили беглянку.

В кемеровском Музее-заповеднике «Томская писательница» вообще объявили акцию: «Спасти рядового енота». Дело в том, что местная любимица – енотиха Мася начала терять зрение. Несмотря  на длительное лечение, по словам ветеринара,  один глаз почти ослеп и катаракта образовалась  уже и на втором  глазике. Сотрудники заповедника заметили, что иногда  она тихонько плачет, не  понимания, что с ней творится… . Они хотят вернуть ей зрение  и на полностью ослепшем глазу заменить хрусталик.  На операцию требуется 40 тысяч рублей – эти деньги уже собираются по сети. В музее надеются, что этой весной Масяню посетители увидят уже здоровой. Читать далее

Categories: акция, животные, заповедник, здоровье, мероприятия, человечность | Оставьте комментарий

Папоротники постепенно исчезают

Древнейшие папоротники Европы, дожившие до наших дней со времён динозавров, находятся под угрозой вымирания, и примерно 20 процентов из них сегодня попали в Красную книгу, заявили эксперты Международного союза охраны природы.

         По текущим оценкам учёных, на территории Европы присутствует примерно 194 вида папоротников и плаунов, четверть которых не встречается ни в одном другом уголке Земли. Необычайный облик этих растений, а также их мифические магические свойства давно привлекали внимание человека, и сегодня папоротники можно часто встретить в домах и садах людей, где их высаживают в качестве декоративных растений. Такая практика, а также резкое увеличение интенсивности сельского хозяйства, как констатируют эксперты Международного союза охраны природы, поставили под угрозу вымирания много видов европейских папоротников и плаунов.

Между тем древние растения, как отмечают экологи, играют ключевую роль в работе лесных экосистем, помогая лесам восстановиться после пожаров. Поэтому их исчезновение приведёт к серьёзным последствиям.

Источник: Папоротники постепенно исчезают // Чудеса и приключения. – 2018. — №1. – С.71. – (Глобус)

Categories: Земля, Красная книга, биоразнообразие, лес, растения, экологи, экология | Оставьте комментарий

Как спасают Азовские лиманы?

Как спасти уникальные водоемы Краснодарского края  – Азовские лиманы и вернуть Кубани статус рыбного края? Год назад был разработан трехлетний план по восстановлению продуктивности Азовских лиманов. Уже в прошлом году были предприняты меры по его выполнению (см. статью на нашем Эковестнике «Лиманы мельче – проблемы глубже»). В этом году также идет работа по спасению лиманов, о чем на страницах газеты «Кубанские новости» (за 2 февраля 2018 года) рассказывает начальник управления рыбохозяйственного комплекса Министерства сельского хозяйства Краснодарского края Артем Шевченко.

Что сделано?

В последние десятилетия бесценные нерестилища Азовских лиманов зарастают водной растительностью. Наиболее эффективным и низко затратным методом восстановления биологического потенциала лиманов является биологическая мелиорация – зарыбление лиманов растительноядными рыбами: белым амуром и белым толстолобиком. Читать далее

Categories: Краснодарский край, водоемы, море, растения, рыба, статья, человек, экология, экотехнологии | Оставьте комментарий

Блог на WordPress.com.