акция

Приют для собак «Поводог» провёл в Сочи необычный праздник выпускников

В этот день было шумно и весело: праздник, который собрал около двухсот гостей, стал акцией в поддержку животных из приютов. Сочинский «Поводог» был открыт фондом Олега Дерипаски «Вольное Дело» в 2014 году накануне XXII зимней Олимпиады. Городские власти тогда были озабочены решением проблемы бродячих животных. Что-то надо было делать, но что? Как вспоминают в фонде, им говорили: «либо вы забираете всех собак из Олимпийской деревни, либо мы их застрелим».

Животных надо было спасать. И вскоре рядом с Сочи, в селе Барановка появился «Поводог».

Фото из Instagram предпринимателя
Фото из Instagram предпринимателя
Читать далее
Categories: Краснодарский край, Россия, Собаки, акция, библиотека, движение, животные, мероприятия, питомник, природа, человечность | 2 комментария

Бережно разминаем шею, худеем, думая о пользе еды, и бросаем курить, вдыхая приятные ароматы

Спешим вам рассказать, что новенького мы узнали из журнала «Физкультура и спорт» (№7/2019).

Медики запретили интенсивно разминать шею

Фото

Врачи предупреждают: хрустеть шеей, пытаясь ее размять, может быть опасно для здоровья. Как передает CNN, специалисты ссылаются на случай, произошедший недавно с 28-летним американцем Джошем Хэйдером.

Джош жаловался на боли в шее. Чтобы облегчить свое состояние, он начал наклонять голову из стороны в сторону. Но такая растяжка пошла не по плану: в какой-то момент в шее раздался щелчок, и Джош почувствовал, что левая половина тела начала неметь. Наблюдались также слабость, потеря баланса, проблемы со зрением и сильная икота. Медики констатировали инсульт в следствии разрыва сосуда, питающего мозг, в области основания черепа.

 Сейчас Джош уже дома, но проблемы с равновесием сохранились. Отмечается также частичная потеря контроля над левой половиной тела. А правая половина тела не ощущает острой боли и сильных тепловых раздражителей. Плюс был поврежден зрительный нерв.

Чтобы похудеть нужно думать особым образом

Читать далее
Categories: Физкультура, движение, здоровье, наука, питание, человек | 2 комментария

С ПУШКИНСКИМ ДНЁМ! С ДНЁМ РУССКОГО ЯЗЫКА!

фото

От всей души и от всего сердца мы поздравляем вас, наши дорогие читатели с днём рождения нашего великого Александра Сергеевича Пушкина! Желаем вдохновения, позитива и всего самого доброго!
Любите язык, берегите его, и он ответит вам тем же! Будьте свободными от печалей и невзгод, и помогайте беззащитным существам быть свободными, здоровыми и счастливыми, как это делал гений русской поэзии А.С. Пушкин в своих произведениях и в жизни.

ПТИЧКА

В чужбине свято наблюдаю
Родной обычай старины:
На волю птичку выпускаю
При светлом празднике весны.

Я стал доступен утешенью;
За что на бога мне роптать,
Когда хоть одному творенью
Я мог свободу даровать!

фото


Categories: Россия, Солнце, акция, библиотека, библиотекари, выставка, искусство, история, книги, мероприятия, молодежь, праздник, птицы, символ, стихи, цитаты, человек, чтение | Оставьте комментарий

Батарейки возьми и в пункты сбора отнеси

В Краснодаре снова пройдёт акция по сбору опасных отходов

фото

15 июня с 10:00 до 14:00 жителей краевой столицы приглашают в пункты сбора опасных отходов в различных микрорайонах. В очередной раз в Краснодаре пройдёт экологическая акция. — Такие мероприятия позволяют привлечь внимание горожан к проблемам экологии и раздельного сбора мусора. Волонтёрами станут представители экологических и молодёжных организаций, активисты, — рассказали в пресс-службе администрации Краснодара. в пункты приёма горожане могут принести отслужившие своё ртутные лампы, термометры, просроченные лекарства, батарейки и аккумуляторы. Также совершенно бесплатно здесь примут отработанные масла, автопокрышки, металлическую и стеклянную тару. Все собранные отходы отправят на утилизацию и переработку.

Куда нести:

  • Проспект Чекистов, 17.
  • ул. Атарбекова, 28.
  • ул. Ставропольская, 262.
  • ул. Московская, 54.
  • ул. им. 30-й Иркутской Дивизии, 2/2.

Осокин, М. Батарейки возьми и пункты сбора отнеси / Максим Осокин // Комсомольская правда.- 2019.- 29 мая.- С.17.

Categories: ЭКОС, акция, волонтеры, здоровье, мероприятия, наука, природа, экология, экотехнологии | Оставьте комментарий

ДЕЛАЙ ТАК: ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА

фото

Вот как рекомендует организовать свою ежедневную жизнь автор книг-бестселлеров о долгожительстве Алексей Москалёв.

Читать далее
Categories: Россия, Физкультура, библиотека, биоритмы, движение, долгожители, животные, здоровье, питание, фрукты, человек | Оставьте комментарий

После тренировок тело само выбирает правильную еду

Фото сайта

Из рубрики «Что новенького?» журнала «Физкультура и спорт» (№3/2019) было интересно узнать, что после тренировок тело само выбирает правильную еду

Если у вас есть желание правильно питаться, но не хватает энтузиазма перейти с жареной картошки с котлетой на гречневую кашу с вареной куриной грудкой, не переживайте — выход уже найден, пишут «Вести. Медицина».

Исследователи из Техасского университета в Остине не стали рассказывать участникам эксперимента о преимуществах здоровой еды и уговаривать их пересмотреть свой рацион. А вместо этого отправили добровольцев, которых набралось 3000 человек, в тренажерный зал.

Добровольцы как раз были теми людьми, кому «не хватало энтузиазма». Они не занимались спортом и питались чем придется. Но уже после нескольких недель тренировок большинство  из них предпочитали такие продукты, как постное мясо, фрукты и овощи, в то же время отказываясь от жареной пищи, газировки и прочей подобной еды.

Читать далее
Categories: Физкультура, здоровье, наука, питание, человек | 2 комментария

6 упражнений для тех, кто долго сидит за компьютером

Как взбодриться тем, кто целый день сидит за компьютером? Эти 6 упражнений помогут разогнать кровь, снять напряжение и поднять настроение.



Читать далее
Categories: Физкультура, движение, здоровье, человек | Оставьте комментарий

Зарядка — для счастья, массаж ног — для укрепления отношений, а чесночный лук – для улучшения либидо

Зарядка делает человека счастливее; массаж ног укрепляет отношения с любимым человеком; чтобы похудеть, нужно почувствовать себя в идеальном теле; чесночный лук улучшает либидо. Теперь подробнее обо всех этих интересных утверждениях, основанных на исследованиях  ученых.

Зарядка делает человека счастливее

Новое исследование, проведенное в университете штата Мичиган (США), показало: упражнения не только помогают справиться с депрессией и тревогой, но и существенно повышают уровень счастья.

Ученые проанализировали данные 23 исследований, посвященных взаимосвязи физических тренировок и уровня счастья. Выяснилось: более 50% очень активных людей ощущали себя счастливыми. Всего у 20%  участников с низким уровнем активности отмечался высокий уровень счастья.  При этом оптимальное время, уделяемое тренировкам, составляло от 150 до 300 минут в неделю.

Спортивные достижения помогают заводить новые знакомства и проводить больше времени на свежем воздухе. Все это способствует душевному благополучию.

Массаж ног укрепляет отношения с любимым человеком Читать далее

Categories: Физкультура, здоровье, лекарственные растения, наука, питание, спорт, человек, эмоции | 2 комментария

С чтением дольше проживешь, с музыкой – лучше потренируешься

О новых исследованиях в пользу чтения и музыки типа современного ритм-энд-блюза мы узнали из журнала «Физкультура и спорт» (№1/2019).

Всего 30 минут чтения в день значительно продлевают жизнь

Чтение книг оказалось довольно действенным инструментом повышения продолжительности жизни, выяснили ученые из Йельского университета (США), сделавшие такие выводы по итогам многолетнего исследования с участием 3500 добровольцкв.

Эксперимент, длившийся 12 лет, показал, что люди, читающие хотя бы 30 минут в день,  редуцируют (сокращают, сводят к небольшому объему) свой риск преждевременного ухода из жизни на 23%.  

Читать далее
Categories: Физкультура, долгожители, здоровье, музыка, наука, спорт, человек, чтение | Оставьте комментарий

Сдай макулатуру — посади дерево!

С 1 октября по 28 ноября 2018 года в Краснодарском крае проводится экологический марафон-переработка «Сдай макулатуру — спаси дерево». Акция проходит в виде соревнований по сбору макулатуры между городами и муниципальными образованиями Кубани. В Краснодаре экомарафон состоится 21 ноября.

— Основная цель акции — экологическое образование и просвещение жителей, развитие вторичной переработки отходов, а также привлечение внимания к бережному использованию природных ресурсов. Принять участие в экомарафоне могут представители учебных заведений, общественных организаций, предприятий, компаний, жители города. Для участия в акции всем желающим необходимо собрать более трехсот килограммов макулатуры, а затем оставить заявку на официальном сайте акции «Сдай-Бумагу.рф» или http://www.Sdai-Bumagu.com. Вывоз собранной макулатуры будет производиться по направленным заявкам компанией-переработчиком. Читать далее

Categories: Краснодарский край, акция, волонтеры, деревья, экология | Оставьте комментарий

Блог на WordPress.com.