лекарственные растения

Ходьба спасет от слабоумия, а пение – от боли

wallkingВ рубрике «Что новенького?» журнала «Физкультура и спорт» (№8/2017) вот что пишут.

Ходьба спасет от слабоумия

Сотрудники университета Британской Колумбии (Канада) выяснили, что ходьба спасает от сосудистой деменции (сосудистая, атеросклеротическая деменция – это расстройство когнитивных функций, к которым относятся память, интеллект и внимание, развивающееся вследствие поражения сосудов головного мозга). Проведенное исследование показало: у людей с сосудистой деменцией, занимавшихся ходьбой средней интенсивности по 3 часа в неделю в течение 6 месяцев, были выявлены признакиулучшения работы мозга.

Фенхель облегчает симптомы постменопаузы Читать далее

Categories: движение, здоровье, лекарственные растения, музыка, наука, питание, спорт, фитотерапия, человек | Оставьте комментарий

Гости из Мексики

barhattcy-lecheb-sv-i-protivopВ России бархатцы любят за неприхотливость и длительный период цветения. Однако мало кто знаком с их тайными свойствами.

Домашняя аптечка

От простуды: Положи в термос 8-10 головок бархатцев и залей их литром кипятка. Дай настояться час и процеди. Пить нужно в теплом виде по полстакана 2-3 раза в день до еды. Неприятен вкус настоя? Добавь ложку меда и пару капель лимона.

От порезов и укусов насекомых: Возьми несколько головок и выдави из них сок. Это простое средство поможет быстрому заживлению ран.

Оранжевая кулинария

Чудеса, имеритинский шафран, столь популярный в южных странах – это ничто иное, как засушенные и перемолотые до порошкообразного состояния бархатцы! Приготовь и ты эту специю дома. Понадобятся лишь лепестки цветов, солнце (для сушки) и кофемолка.

Хозяйке на заметку

Запах высушенных бархатцев  защищает от моли (подвесь мешочек с ними в шкафу). А дым от сжигания сухих цветов отпугивает комаров – хороший «лайфхак» для вечеров на даче.

Источник: Гости из Мексики // Лиза. — 2017. — №29.

Categories: лекарственные растения, питание, фитотерапия, цветы | Оставьте комментарий

Зеленая аптека

Алоэ спасает от ожогов, а мята успокаивает нервы. Журнал «Лиза» (№18-19/2017) предлагает применять лекарственные растения с умом и тогда они помогут справиться с многими неприятностями в отпуске и дома.

АЛОЭ

Лечит ожоги

Любой ожог – солнечный или бытовой – заживет быстрее, если смазать обожженную кожу соком алоэ. Срежь лист с растения, выдави из него сок на стерильный бинт или салфетку и наложи на кожу. Повторяй так несколько раз в день. Это средство также поможет снять зуд при комариных укусах. Помимо этого, алоэ увлажняет, очищает и успокаивает раздраженную воспаленную кожу.

◊ПРИ АКНЕ: Протирай соком алоэ кожу, как лосьоном. Сок подсушить жирную кожу,  снимет воспаление, и высыпания пройдут.

МЯТА

Успокаивает нервы и улучшает сон Читать далее

Categories: здоровье, лекарственные растения, человек | Оставьте комментарий

О природе в Библионочь

2017-04-22_0011.jpg22 апреля межпоселенческая центральная библиотека Каневского района, как и все российские библиотеки, приняла участие во Всероссийской  акции «Библионочь-2017»  в целях поддержки чтения, развития библиотечного дела. В Краснодарском крае тема этой акции —  «Кубань родная, нежно воспеваем великую красу твоей  земли», которая посвящена 80-летию края. Также рекомендовалось обратить внимание на Год экологии в России. Расскажем вам немного о том, что же было увлекательного и  «экологичного» на нашем празднике.

 Начнем с композиций, которые украшали фойе библиотеки. Еще задолго до мероприятия  мы  подготовили панно, веночки, украшенные ягодами и  сухими соцветиями, принесли вазочки, корзинки, искусственные цветы, подобрали книги о травах и  растениях. А в день проведения акции библиотека «расцвела» самыми разными постановками на кубах. Описывать не будем, посмотрите на них, надеемся, что вам они понравятся.

2017-04-22_0009

Читать далее

Categories: Каневской район, Россия, Фотография, акция, библиотека, библиотекари, выставка, загадки, книги, лекарственные растения, мероприятия, молодежь, праздник, природа, экология | Оставьте комментарий

Спаситель лес

IMG_00266 апреля для юных посетителей Центральной детской библиотеки было проведено очередное заседание клуба «Любознайки». Школьники 3 «В» класса СОШ №1 совершили виртуальное путешествие в лес и попытались почувствовать себя Робинзонами,  пытающимися выжить в лесу. Ребята узнали о самых разнообразных травах и ягодах, растущих в диких условиях, и заменяющих собой привычные нам овощи, фрукты и лекарства. Юные биологи узнали о массе растений,  помогающих человеку выжить и сохранить здоровье. А некоторые из них к тому же и необыкновенно вкусны. Читатели  узнали, чем полезен  лопух, кого спасала сныть, где растёт морошка, что можно съесть у папоротника, и почему горец – змеиный. Многое стало для любопытной ребятни настоящим открытием – что из одуванчика можно сварить мёд, что  некоторые орехи могут быть водяными, какой хлеб считают диким, и чем можно дезинфицировать раны и нарывы. Читать далее

Categories: Каневской район, библиотека, библиотекари, деревья, дети, здоровье, лекарственные растения, лес, мероприятия, растения | Оставьте комментарий

Лечебные свойства манжетки обыкновенной

Божья слезка, горлянка сердечная, росяная трава, заячья шубка, звездочная трава, медвежья лапа… все эти народные названия относятся к одному растению – манжетке обыкновенной. В журнале «Цветок» в разделе «Лечебная клумба» и идет речь об этом растении, которое считают панацеей едва ли не от всех болезней. А рассказывает о манжетке и делится рецептами Елена Маланкина, доктор с/х наук (г. Москва).

Лекарственные свойства

Препараты из манжетки обладают венотоническим, гипогликемическим (снижают содержание сахара в крови), вяжущим, ранозаживляющим, мочегонным и противовоспалительным действием.

Используют листья манжетки при женских проблемах в период климакса как отдельно, так и в сборах, а также – при маточных кровотечениях.

Рецепты Читать далее

Categories: здоровье, лекарственные растения, статья, фитотерапия | Оставьте комментарий

12 масок для питания кожи

Пришло время бороться с сухостью кожи. А что может быть лучше домашних масок из натуральных ингредиентов?

  1. Тыквенная

Эта «королева осени» – настоящий кладезь витаминов А, С, D. Маски из тыквы прекрасно увлажняют и тонизируют кожу, снимают покраснения. Тыкву натри на мелкой терке, полученную кашицу нанеси на марлю и закрой ею лицо. Применяй курсом: 2 раза в неделю по 15-20 минут.

  1. Лимонная

Сделай тканевую маску: пропитай марли соком 1 лимона, смешанным с 2 ст.л. меда. Прижми к лицу, чтобы маска повторяла контуры, и оставь на полчаса. Не умывайся. Протри кожу косметическим молочком.

  1. Из авокадо

Читать далее

Categories: здоровье, лекарственные растения, статья, фитотерапия, человек | Оставьте комментарий

Выход в эфир

В суете последних недель перед Новым годом найди несколько минут для аромотерапии, такой совет и рекомендации дает один любимых нами журналов «Лиза» (48/2016). Натуральные эфирные масла помогут поддержать силы, укрепить иммунитет, снять стресс и даже избавиться от лишних килограммов.

Знатоки говорят, что в эфирных маслах живет «душа растений». Чем они нам могут помочь?

КОГДА ЗАПАХ ЛЕЧИТ

Аромат подает сигнал в лимбическую систему организма, которая отвечает за наши эмоции, регуляцию сна и бодрствования. Но, конечно, эмоциями дело не ограничивается. Французский врач Жан Вальне метко назвал аромотерапию «атомной гомеопатией». То есть всего одна молекула масла может изменить работу всего организма. Чтобы не навредить себе используй масла правильно!

Апельсин бодрит

Цитрусовые – это эфирные масла первой половины дня, когда нужно поднять настрое и зарядиться энергией. Соблюдай пропорцию: не больше 5-7 капель на 18-20 м2 комнаты. Бодрящий запах утром быстро прогонит сонливость.

Жасмин и сандал успокаивают нервы Читать далее

Categories: деревья, здоровье, лекарственные растения, статья, фитотерапия, человек, эмоции | Оставьте комментарий

Лечимся овощами

Осень – уникальная пора, когда есть возможность употреблять в пищу самые разные свежие овощи и зелень. Они не просто вкусны, но и являются кладезем полезных веществ, витаминов. Кроме этого, овощи и зелень обладают замечательными лечебными свойствами. Из них готовят целебные настои, отвары, кремы, мази, лосьоны. Татьяна Абрамова  узнала много нового от ведущего научного сотрудника Всероссийского научно-исследовательского института овощеводства Алексея Петровича Полякова и рассказала об этом в статье «Секреты овощей» читателям журнала «Природа и человек» (№9/2016).

В статье описываются лечебные свойства свёклы, огурца, моркови, редиса и редьки, петрушки, сельдерея, бобовых культур. А каких только рецептом мы не узнали от болезней печени, почек, щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, рака … на основе самых обычных, хорошо нами знакомых овощей.

Для тех, кто заинтересовался этой информацией, помещаем скан-копию этой статьи.

Categories: здоровье, лекарственные растения, овощи, огород, статья | 2 комментария

Природные антибиотики

фото сайта

                                 фото сайта

Антибиотики появились после 1928 года, когда Александр Флеминг открыл пенициллин. Но учёный уже тогда предположил, что появление антибиотиков может вызвать симметричный ответ: микробы найдут возможность к ним приспособиться. Как в воду глядел! Сегодня по планете гуляют супербактерии, устойчивые к антибиотикам. Эту проблему пытаются решить врачи и фармацевты всего мира.  Во многих случаях поддержать организм могут природные антибиотики – лекарственные растения.

  Клюква

 В клюкве содержится бензойная кислота, убивающая бактерии и грибки. Причем активные вещества содержатся  не только в ягодах, но и  в листьях. Благодаря антибактериальному эффекту клюква применяется при заболеваниях мочеполовой системы – нефрите и цистите.

Важно: клюква не рекомендуется при язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

 Мелисса

 В сезон простуд мелисса просто незаменима. Она обладает противовирусным и антибактериальным эффектом, помогает ускорить выздоровление при ОРВИ и рецидивах герпеса. Читать далее

Categories: здоровье, лекарственные растения, статья, человек | Оставьте комментарий

Блог на WordPress.com.