питание

Аллергия: проблема XXI века

О

Очень часто статьи на своем экологическом блоге мы посвящаем здоровью. И это верно. Ведь наше здоровье напрямую зависит от нашей экологии.Сегодня речь пойдет об одной из самых распространенных болезней на Земле – аллергии.

— В последние годы помимо того, что увеличилось количество больных аллергией, снизился детский возраст больных,- поделился в интервью газете «Кубань сегодня» своими наблюдениями врач – аллерголог-иммунолог аллергического кабинета краснодарской поликлиники №3 с более чем двадцатилетним опытом работы Александр Гриценко.-  Возраст начала проявления пищевой аллергии молодеет: среди многих пациентов есть дети от трех лет, и количество таких больных из года в год увеличивается. Читать далее

Реклама
Categories: Краснодарский край, здоровье, микроорганизмы, питание, растения, экология | Оставьте комментарий

Молодильный виноград

KMO_088734_02429_1_t218_214136В разделе «Медицина» журнала «Огонек» (№45/2017) Дина Юсупова и Елена Кудрявцева подготовили материалы по иммунологии, диагностике, бактериологии и другим направлениям. Нас больше всего заинтересовала статья по геронтологии «Молодильный виноград». Оказывается, виноград таит в себе силы, способные   омолодить клетки нашего организма. Приводим ниже полный текст статьи.

Ученые нашли способ омолодить клетки организма — в буквальном смысле. Медики из Университета Эксетера (Великобритания) проверяли, как различные вещества воздействуют на старые, утратившие способность к делению, клетки. Оказалось, что ресвератрол — давно известное соединение, которое в большом количестве содержится в темном винограде, красном вине и орехах — способно возрождать клетки к жизни: у них восстановилась способность делиться и увеличились теломеры — участки хромосом, укорачивающиеся с возрастом. Ученые уверены, что это открытие приведет к созданию новых средств для профилактики старения. «Создание медикаментов на этой основе станет первым шагом к тому, чтобы люди оставались здоровыми до глубокой старости»,— говорит автор работы профессор Лорна Харирис.

Categories: здоровье, наука, питание, статья, человек | Оставьте комментарий

Ешь на ночь и худей!

Ученые опровергли одну из самых трудновыполнимых заповедей худеющих — «не есть после шести вечера».

Ночные перекусы далеко не всегда чреваты лишними «валиками» на боках. Во всяком случае новые исследования показали, что поздний ужин, напротив, помогает сжигать калории! Читать далее

Categories: здоровье, питание, статья, человек | Оставьте комментарий

Будь человеком — ешь мясо

Рисунок1Во Всемирный день вегана, т.е. сегодня, на страницах «Комсомольской правды» врачи и ученые делятся последними данными о вреде и пользе  вегетарианства и  веганства.

Если начать с продолжительности жизни, то самые большие шансы стать долгожителем имеют те, кто умеренно радует себя мясом (меньше 5-ти раз в неделю) либо вообще не ест мяса, но налегает на рыбу.

— Веганы чаще уходят из жизни раньше, поскольку недополучают некоторых жизненно-важных веществ, что серьезно сказывается на иммунитете и общем уровне здоровья, — поясняет эксперт. — Так что подавляющему большинству людей веганство, скорее, вредно. Хотя, могу предположить, что некоторые могут себе это позволить относительно безболезненно благодаря особенностям генотипа. Читать далее

Categories: здоровье, наука, питание, человек | Оставьте комментарий

Если хочешь быть здоров

P116077726 октября в СОШ №3  специалисты Межпоселенческой центральной библиотеки провели цикл мероприятий, посвященный Году экологии и здоровому образу жизни. Учащиеся школы с большим интересом слушали рассказ ведущей о здоровом жизненном стиле, о том, что чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом, правильно питаться; чтобы быть умным, сильным, человек должен получать витамины с пищей. Читать далее

Categories: Каневской район, библиотека, библиотекари, дети, здоровье, мероприятия, питание | Оставьте комментарий

Нелишний жир

Оказывается, полный отказ от жирной пищи до добра не доводит. Те, кто придерживается маложирной диеты, умирают раньше  других на 23 процента. А у любителей сала и сливок инсульты случаются на 18 процентов реже. Читать далее

Categories: здоровье, наука, питание, статья, человек | Оставьте комментарий

Каневская молодежь провела акцию в помощь питомцам зоопарка

1_568

18 сентября в парке имени 300-летия Кубанского казачьего войска волонтёры клуба «Стимул» при поддержке отдела по делам молодёжи провели экологическую акцию «Лакомство для животных». Каждый желающий мог принести вкусное угощение для животных районного зоопарка.
— В продуктах пропитания постояльцы зоопарка не нуждаются. А фрукты и овощи, которые собрали наши волонтёры для животных, вкуснейшее лакомство. Именно поэтому мы планируем проводить такие акции два раза в месяц до конца ноября,- рассказал начальник отдела по делам молодёжи Алексей Веретельник.

Отдел по делам молодежи

Источник

Categories: Каневской район, волонтеры, животные, молодежь, овощи, парк, питание, фрукты, человечность, экология | Оставьте комментарий

С любовью и заботой к животным зоопарка

IMG-20170714-WA001611Директор МБУК парка имени 300-летия ККВ Светлана Коноваленко обратилась к молодым депутатам с просьбой об оказании благотворительной помощи животным зоопарка.

5 сентября 2017 года молодой депутат Каневского района Евгений Василенко, глава КФХ, выделил 3 000 кг озимой пшеницы из нового урожая. Взял на себя все материальные расходы по доставке зерна и его выгрузке.

«За последние несколько лет Каневской зоопарк полностью преобразился. Заново построены современные павильоны для животных, реконструированы сооружения прошлых лет. В целом в зоопарке созданы прекрасные условия для жизни животных, но и мы должны вносить лепту в его развитие и оказывать посильную помощь!» — отметил молодой депутат Каневского района Евгений Василенко.

 Наталья Залевская

Источник

Categories: Каневской район, духовность, животные, зоопарк, питание, урожай | Оставьте комментарий

Продукты противостоят депрессии

KMO_088734_02298_1_t218_223723Исследования во всех странах мира показывают: депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей.

По данным ВОЗ,  депрессией страдают свыше 300 млн. человек — чуть меньше, чем население США… Об этом мы узнали из статьи Ольги Волковой «Темные аллеи» (журнал «Огонек» за 25 августа). Автор рассказывает о том, как ученые всего мира ищут причину заболевания, которое, оказывается, передается по наследству. Может, есть такой ген или гены, которые отвечают за развитие патологической тоски. Но значит ли это, что ее нельзя вылечить? А если лечить, то как? Или, может быть, дело обстоит еще печальнее и есть целые нации, склонные к погружению в болезненную хандру? 

Об исследованиях ученых в этом направлении вы узнаете, прочитав всю статью, кликнув по ссылке. А мы приводим часть информации, где рассказывается о том, как заесть депрессию.

ЗАЕСТЬ ДЕПРЕССИЮ

Ассортимент

Многие врачи настаивают на прямой связи между тем, что человек ест, и тем, какие процессы происходят в его мозге. Вот список продуктов, которые дают нам шанс противостоять депрессии

Бананы. Содержат белок триптофан, который превращается в серотонин — тот самый «гормон счастья», что улучшает настроение, помогает расслабиться и противостоять стрессу. Читать далее

Categories: здоровье, наука, питание, статья, человек, эмоции | Оставьте комментарий

Ходьба спасет от слабоумия, а пение – от боли

wallkingВ рубрике «Что новенького?» журнала «Физкультура и спорт» (№8/2017) вот что пишут.

Ходьба спасет от слабоумия

Сотрудники университета Британской Колумбии (Канада) выяснили, что ходьба спасает от сосудистой деменции (сосудистая, атеросклеротическая деменция – это расстройство когнитивных функций, к которым относятся память, интеллект и внимание, развивающееся вследствие поражения сосудов головного мозга). Проведенное исследование показало: у людей с сосудистой деменцией, занимавшихся ходьбой средней интенсивности по 3 часа в неделю в течение 6 месяцев, были выявлены признакиулучшения работы мозга.

Фенхель облегчает симптомы постменопаузы Читать далее

Categories: движение, здоровье, лекарственные растения, музыка, наука, питание, спорт, фитотерапия, человек | Оставьте комментарий

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com.